Chocotone



Sí, ¡ha llegado el día en que disfrutarás de la Navidad comiendo un Chocotone saludable y sabroso sin engordar! Pero juicio, ¿eh?

INGREDIENTES

4 huevos;

12 cucharada de leche de soja en polvo ( mezcla de bebida de proteína de vainilla (PDM) de Herbalife);

2 cucharadas de café con levadura;

40g de chocolate al 70% picado o en gotas (no pellizcar mientras se cocina, ¡eh!);

1 col de sopa de esencia de panettone (la encuentro en tiendas que venden materiales para repostería).

1 forma de panettone de 250 g o cualquier forma de silicona que desee utilizar.

MODO DE PREPARO

Precalentar el horno a 180 °;

En un bol colocar los huevos y batir ligeramente;

Agrega la leche de soja en polvo, la esencia del panettone y mezcla hasta formar una masa homogénea;

Agrega la levadura y vuelve a mezclar;

Agregue las gotas de chocolate y mezcle para que la masa cubra los chocolatinhos;

Poner la masa en la sartén y hornear de 30 a 35 minutos (fíjate bien, si el chocotone está doblado encima es porque está listo).

PRODUCIR

¡Mucha atención aquí!

Este chocotone es mucho más saludable, está lleno de proteínas de alta calidad, buena grasa, fibra y tiene un índice glucémico bajo, pero no es un alimento para consumir en grandes cantidades.

1/6 del panettone se puede comer como snack porque tendrá 166kcal y 12 g de proteína.

Recuerda que el secreto está en disfrutar de comidas deliciosas sin exagerar 😉

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